Archives pour la catégorie énergie

S’inquiéter

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Est-il possible de s’inquiéter et d’aimer en même temps? Est-ce que parfois, nous nous inquiétons pour ceux que nous aimons pensant que c’est notre façon d’aimer ou que cela fait partie des actions qui prouvent que nous les aimons?

Est-ce que le fait de s’inquiéter est aussi une façon de contrôler ou de tenter de contrôler une situation? Comme par exemple lorsque nous sommes nerveux pour une entrevue et que nous nous inquiétons des jours à l’avance, imaginant toutes sortes de scénarios?

Ou est-ce que l’inquiétude passe pour de la concentration? Si nous nous inquiétons, nous portons attention à quelque chose ou quelqu’un, ce qui peut signifier que cette chose ou personne est importante à nos yeux.

Dans tous les cas, l’intention est claire. Cependant, l’inquiétude implique que nous donnons notre énergie à une peur, que nous utilisons notre pouvoir de visualisation pour imaginer un avenir qui ne nous est pas agréable.

Faites l’exercice. Essayez d’aimer la personne, de vraiment vous concentrer sur ce que vous aimez, ses talents, ses qualités etc…et d’avoir peur en même temps. Vraiment en même temps. Est-ce possible? Même chose pour contrôler et s’inquiéter ou se concentrer (sans peur) et s’inquiéter. Est-ce possible?

Quelques citations:

Le tourment des hommes ne vient pas des choses, mais des idées qu’ils ont des choses. Epictète

Changer de souci fait autant de bien que de prendre des vacances. David Llyod George

L’inquiétude, c’est une théorie que l’on se fait. Réjean Bonenfant & Louis Jacob

S’inquiéter n’enlève rien aux soucis de demain mais diminue nos forces d’aujourd’hui.

Je vous propose plutôt de porter votre attention sur ce que vous aimez chez quelqu’un. Ça vous fera du bien et c’est une bien plus agréable façon de les aimer et de les aider en pensée. Si vous voulez contrôler davantage une situation, étudiez-la, informez-vous, faites le tour de la question et préparez-vous. Même chose pour la concentration, donnez votre attention aux côtés positifs, à votre préparation, à votre intuition, vos forces, votre passion ou intérêt pour le sujet ou l’importance que ça a pour vous et pourquoi. Lorsque nous sommes plus légers dans nos pensées et par conséquent, nos émotions, nous contribuons à notre bien-être immédiatement et à celui des autres puisque c’est contagieux!:)

Val. 🙂

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Se familiariser avec la joie

file0001373490682Nous vous demandons de faire confiance au bien-être. Il y a de la magie dans l’optimisme. Il n’y a rien dans le pessimisme. Il y a frémissement et réussite dans l’espérance ou l’anticipation positive. Il n’y a rien dans le pessimisme ou la mémorisation de ce qui n’est pas voulu. Ce que vous voulez faire est de redéfinir votre relation avec la Source. Nous ne vous demandons pas de regarder quelque chose de noir et de dire que c’est blanc. Nous ne vous demandons pas de voir quelque chose qui n’est pas comme vous le voulez et de faire semblant que ça l’est. Ce que nous vous demandons, c’est de vous entraîner à déplacer votre regard. Exercez-vous à changer votre perspective. Parlez à des gens différents, visitez de nouveaux endroits. Exercez-vous à passer à travers les données et à en retirer celles qui font que vous vous sentez comme vous voulez vous sentir et à les utiliser de sorte qu’elles vous amènent à retrouver une sensation qui vous est familière. En fait, nous voulons que vous soyez à l’aise dans votre joie, chez vous dans l’anticipation positive, dans la certitude que tout est pour le mieux parce que cet univers fera tout ce qui est en son pouvoir pour vous le prouver quand vous aurez trouvé cet endroit et qu’il vous sera familier.

Traduction/interprétation de la citation du jour d’Abraham Hicks. 6 novembre 2011

Un grand maître – Vivre comme l’eau

L’eau nous apprend beaucoup. Elle nous montre comment évoluer dans le monde avec grâce, facilité, détermination et humilité.

Le périple de l’eau alors qu’elle circule sur terre peut être le reflet de notre propre cheminement tout au long de notre vie. L’eau commence son voyage alors qu’elle tombe du ciel ou est le résultat d’une fonte de glace et descend une montagne en ruisseau. De la même façon, nous venons au monde et commençons notre vie sur terre. Telle une rivière qui coule entre des berges, nous naissons avec certaines caractéristiques qui définissent notre identité. Nous naissons à une heure et un endroit précis, dans une famille spécifique et avons des dons et des défis. A l’intérieur de ces paramètres, nous avançons dans la vie, rencontrant plusieurs tournants et obstacles sur le chemin tout comme la rivière.

 

L’eau est un grand maître qui nous montre comment évoluer dans le monde avec grâce, facilité, détermination et humilité. Lorsqu’une rivière se change en cascade ou chute, elle devient plus forte et continue d’avancer. Lorsque nous rencontrons nos propres cascades, il se peut que la chute soit difficile mais nous finissons toujours par avancer. L’eau peut nous inspirer à ne pas nous durcir ou nous contracter sous l’emprise de la peur ou à ne pas nous accrocher désespérément à quoi que ce soit de familier. L’eau est courageuse et ne perd pas son temps à s’accrocher au passé. Elle coule vers l’avant sans jamais regarder derrière. Et s’il y a un trou à remplir, l’eau n’a pas peur du noir; elle remplit l’espace avec courage et humilité. Au lieu de fuir, nous pouvons faire face aux moments plus sombres de notre vie de la même façon.

 

La rivière finit par se déverser dans une mer. L’eau n’hésite pas à se joindre à quelque chose de plus grand et n’a pas peur de perdre le contrôle ou son identité. Elle tombe allègrement dans l’immensité en contribuant de son énergie et en fusionnant sans résister. Chaque fois que nous évoluons au-delà de nos egos individuels pour faire partie de quelque chose de plus grand, la rivière est un bon exemple à suivre.

L’invitation

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L’INVITATION

Ça ne m’intéresse pas ce que tu fais pour gagner ta vie.

Je veux savoir ce que tu meurs d’envie de faire et si tu as le courage de réaliser ces désirs qui te sont chers.

Ça ne m’intéresse pas de savoir ton âge.

Je veux savoir si tu es prêt à avoir l’air ridicule par amour, pour tes rêves, pour l’aventure d’être en vie.

Ça ne m’intéresse pas quelles planètes s’accordent avec ta lune.

Je veux savoir si tu as touché le coeur de la tristesse, si tu t’es ouvert à cause des trahisons de la vie ou si tu t’es ratatiné et fermé par peur de plus de souffrance.

Je veux savoir si tu peux t’asseoir avec la douleur, la mienne ou la tienne, sans bouger pour essayer soit  de la cacher,de l’atténuer ou de l’arranger.

Je veux savoir si tu peux être avec la joie: la mienne ou la tienne, si tu peux danser de façon déchaînée et laisser l’extase te remplir du bout des doigts aux bouts des orteils sans nous avertir d’être prudents, d’être réalistes ou de nous rappeler les limites d’être humain.

Ça ne m’intéresse pas de savoir que l’histoire que tu me racontes est véridique.

Je veux savoir si tu es prêt à décevoir quelqu’un d’autre pour être fidèle à toi-même, si tu peux endurer les accusations de trahison et pourtant ne pas trahir ton coeur.

Je veux savoir si tu peux être fidèle et par conséquent fiable.

Je veux savoir si tu peux voir la beauté même quand ça n’est pas joli tous les jours.

Je veux savoir si tu peux supporter l’échec, le tien ou le mien et quand même te tenir debout au bord du lac en hurlant à la lune argentée: OUI!

Ça ne m’intéresse pas de savoir où tu habites ou combien d’argent tu as.

Je veux savoir si tu peux te lever après une nuit de douleur et de désespoir, abattu, meurtri jusqu’aux os et pourtant faire ce qui doit être fait pour les enfants.

Ça ne m’intéresse pas qui tu es et qu’est-ce qui t’amènes.

Je veux savoir si tu te tiendras au milieu du feu avec moi sans reculer.

Ça ne m’intéresse pas où tu as étudié et avec qui.

Je veux savoir qu’est-ce qui t’a soutenu de l’intérieur quand tout le reste s’évanouissait.

Je veux savoir si tu peux être seul avec toi-même et si tu aimes vraiment ta propre compagnie dans les moments vides.

 

Oriah Mountain Dreamer, « Indian Elder »,mai 94

 

 

Donner le ton à l’émotion

Entendu à « Healing with the Masters », mai 2011.

Entrevue avec Michael Beckwith

Il mentionne un exercice pour « répondre » au découragement ou à la frustration:

Les étapes:

  • Nommer ce qu’on veut (abondance, plus de paix, conjoint/e, etc….)

 

  • Trouver une personne que l’on connaît qui a ce que l’on veut

 

  • Reconnaître que cette personne est un miroir de nous, donc ce qu’elle a, si nous sommes capables de le reconnaître, c’est qu’en nous, nous l’avons aussi dans une certaine mesure

 

  • Se rappeler un moment où on a vraiment célébré quelque chose et se connecter à ce sentiment de profonde joie, de fête, de victoire, d’accomplissement, d’envol

 

  • Célébrer la personne qui a ce que l’on veut, vraiment se réjouir de cette situation

 

On vient ainsi de changer notre vibration et si on voulait travailler avec des affirmations pour se programmer à déjà vivre la réalité que l’on désire, on y croirait encore plus parce que le vécu est là. Imaginé ou non, le corps ne fait pas la différence. Et plus nous vivons ces moments, plus nous manifestons la réalité désirée.

L’énergie de l’abondance

file0003315606« L’énergie de l’abondance, c’est être en mesure d’apprécier et d’être reconnaissant.  Lorsque vous remerciez, cela émane d’une reconnaissance que l’on peut imaginer comme étant un endroit (là ou vous êtes à ce moment-là, pas physiquement mais dans la vague des émotions d’une journée par exemple) et une énergie. Lorsque vous êtes reconnaissant, cette énergie (de par sa vibration) attire plus d’occasions d’être reconnaissant.

 

J’ai bien peur que nous ayons tous appris à chercher à résoudre des problèmes. Ensuite, nous partons à la recherche de la solution, puis nous sommes satisfaits, et nous recommençons vite notre quête de problèmes à résoudre.

 

Si nous étions en quête de choses pour lesquelles il est possible d’exprimer de la reconnaissance, notre énergie changerait du tout au tout. Lorsque je le fais, je remarque un revirement immédiat de ma perception des choses et des évènements, un changement de mon humeur et je suis définitivement plus calme et plus heureuse pendant la journée. Cela ne veut pas dire que je remercie ou suis reconnaissante constamment…mais j’y arrive un peu plus tous les jours! »

 

Traduction et interprétation d’un extrait d’une lettre d’information de Carol Look – Novembre 2010